Semaine «Ma Détox Automnale»

Ce stage « Jeûne entre Mer et Marais » comprend : le jeûne de type Buchinger ou monodiète de 7 jours, 6 Nuits avec eau filtrée, tisanes bio, bouillons de légumes et jus de fruits/légumes bio frais à l’extracteur. Au matin, un éveil corporel suivi d’une randonnée douce d’une durée d’environ 3 à 4 heures. L’après-midi est consacré à l’introspection, un temps pour soi, aux massages. Une après-midi au SPA MARIN de Châtelaillon-Plage offerte. En soirée, des causeries et ateliers autour de l’hygiène de vie et de l’hygiène alimentaire pour vous soutenir lors de votre reprise alimentaire